Tu participación explica de forma clara por qué la primera infancia es una etapa decisiva para la salud metabólica futura, al destacar que en estos años se establecen los principales mecanismos de regulación del metabolismo. Coincido en que una nutrición inadecuada en esta etapa puede generar adaptaciones desfavorables que aumentan el riesgo de obesidad y alteraciones metabólicas posteriores.
Como complemento, puede reforzarse la idea de que la lactancia materna y una alimentación complementaria oportuna y de buena calidad no solo favorecen un crecimiento adecuado, sino que también contribuyen a una mejor autorregulación del apetito y a la formación de hábitos alimentarios saludables, factores clave para reducir el riesgo de síndrome metabólico a largo plazo.
Referencias
Fewtrell, M., et al. (2017). Complementary feeding: A position paper by the ESPGHAN Committee on Nutrition. Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition, 64(1), 119–132. https://doi.org/10.1097/MPG.0000000000001454
Como complemento, puede reforzarse la idea de que la lactancia materna y una alimentación complementaria oportuna y de buena calidad no solo favorecen un crecimiento adecuado, sino que también contribuyen a una mejor autorregulación del apetito y a la formación de hábitos alimentarios saludables, factores clave para reducir el riesgo de síndrome metabólico a largo plazo.
Referencias
Fewtrell, M., et al. (2017). Complementary feeding: A position paper by the ESPGHAN Committee on Nutrition. Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition, 64(1), 119–132. https://doi.org/10.1097/MPG.0000000000001454